今日の摂取物

チーズを食べてたら、奥歯の詰物が取れてしまいました。

摂取物	カロリー(kcal)
ブルガリア のむヨーグルト(100ml)×２本	66×2
小岩井クリーミーチーズ(1P)	104
雪印 北海道切れてるチーズ(90g)	310
東洋水産 肉餃子(12個)	430
牛乳(400ml)	270
ダイエットコカコーラ(350ml)	0
ご飯	252
インスタント味噌汁	27
合計	1525