お客さんの会社で、サーバーを徹夜で再セットアップしてきました。本番前にやることじゃないよね・・・。初めて携帯の電池がなくなって、勝手に電源切れるまでつかったぞ。そして、そのあと、本番前にしてトラブったのでした。ただいま帰宅。

帰りのコンビニで見つけました。うわさのスターバックス・ラテ。やっと最近になっていろんなコンビニにもある程度の数が入荷するようになったみたい。で、のんでみました・・・。うまい！。お店で飲むコーヒーと同じだ。他のコーヒー飲料より割高ではありま…

iPodは持ってませんが、ポッドキャストにハマりそうです。 トークマスターに数番組入れて、聴いております。 お気に入り→!!! わたなべヨシコのどうにかするしかない !!! ・・・といっても、こちらはポッドキャスティングではありません。「積極的にダウンロ…

「あ、やっぱりカロリー管理、挫折したんだ・・・」と言う声が聞こえてきそうな今日この頃ですが、カロリー管理は断念しましたが、もちろんダイエット心がけ中であります。 "変に"完ぺき主義な私でありますので、完璧にできないことについては、さっさと諦め…

だいじょうぶです。ええ、だいじょうぶですとも。 http://www.himekuri.dti.ne.jp/today.php

摂取物カロリー(kcal) コロッケパン323 ヘルシーチキンカレー(並)683 生野菜40 お味噌汁30 肉まん238 具だくさんピザパン299 カフェホイップドーナツ281 ダイエットコカコーラ(500ml)0 合計1894

摂取物カロリー(kcal) ご飯(小)252 お味噌汁27 エビフライ138 唐揚げ418 肉まん238 ミニチンジャオ丼418 HOTNOODLE はま塩282 アロエドリンク(500ml)207.5 合計1980.5

摂取物カロリー(kcal) 小倉あんぱん266 ご飯(小)252 お味噌汁27 肉じゃが381 かにかま10 醤油とんこつラーメン552 合計1488

国勢調査のマークシートを回収するおじちゃんが鳴らすチャイムで起こされました。今日はとっても暑い。暑いよ。蒸し風呂みたいだよ。夏みたいだよ！

今日は病院のダブルヘッダー。午前中に耳鼻科へ。午後から歯医者さんへ。一日に病院を掛け持ちするなんて、「おいらの体はどうなってるんだ！」と思う。